Для начинающих


Виды йоги

 

 
Существует семь основных видов йоги. Хотя каждый из видов йоги позволяет достичь гармонии ума, тела и духа, каждый из них имеет свои особенности.



 


Что такое йога и зачем она нужна. Часть 1

 

 
Йога полезна всем, от мала до велика, быдь вы сильны как бык или считаете себя слабым. Цель занятий йоги - улучшение вашего физического и духовного благополучия. Вместе снами Вы узнаете о различных видах йоги, поймете основные принципы йоги, как принимать те или иные позы. Вы также узнаете о той огромной пользе, которую привносит йога в жизнь занимающегося человека.



 









 InfoSport.in.ua © 2008 - 2016 InfoSport.in.ua    Онлайн журнал о здоровье и фитнессе
При копировании материалов ссылка на источник обязательна

  InfoSport.in.ua - все о фитнесе

Праздники, веселье и безудержный смех ускоряет на 20% обмен веществ в организме и на 35% снижает уровень стресса



Самое интересное








Обзоры тренажеров





Лучшее в каталоге





Случайное изображение


CAD652546381-2.jpg



Новое в каталоге





Сейчас на сайте


Главная Контакты Карта сайта маркет Акции Скидки